适量饮酒可通过经络和血液循环，消除感冒，增强脾胃，饮用少量的酒，能刺激味觉，增加消化液的分泌，增强食欲，祛除风寒和胃寒。但也有人是不能喝酒的，下面一起来了解一下。
适当喝酒有益处
小酌一杯，对身体真有好处！但有几种人一口也别尝
众所周知，酒对神经系统有兴奋刺激作用。它能使人恢复头脑，缓解疲劳。当酒精进入血液时，它会扩张血管并增加血液流动。因此，可以增强血液循环，促进新陈代谢。根据中医的理论，酒具有通畅血管、祛瘀、活血、祛风散寒的作用。
少量的酒精能增加“优质胆固醇”的含量，因此可以预防动脉粥样硬化和预防心脑血管疾病。同时，少量的酒精也能减少血小板聚集，促进纤维蛋白原溶解，从而减少血栓形成。
值得推荐的是，葡萄酒，尤其是我们常说的红酒，含有多种抗氧化剂，如维生素C、微量元素硒、锌、锰等。可清除氧自由基，也就是说有一定的延缓衰老的作用。
应该强调的是，红酒虽然较好，但是要想健康，你也喝不了多少。中等体重的人最好控制在每天50ml左右，最多不超过250ml。如果一开始喝的人，可以循序渐进，每周2～3次，每次可适量增加，但无论如何不应超过250ml。对于白酒，每天40度酒精不应超过60ml，60度酒不应超过40ml。
有哪些人不适合喝酒呢，接下来我们就看一看。
1、高血压、心脏病患者
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酒精，一是刺激大脑，使情绪；二是扩张血管，血液上升，所以容易引起血管破裂并导致死亡。或心律失常、心率等不良症状。
2、肝炎患者
酒精可直接损伤肝细胞，酒精可抑制和毒害肝功能。患有肝炎的人喝禁酒。
3、胃肠疾病患者
酒精可引起胃粘膜损伤，如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎和眼病患者等不宜饮用，且有痔疮的人不宜喝。
小贴士：在喝酒之前，先吃点菜，然后再喝，严格禁止空腹饮酒。容易喝醉，容易损伤胃部。
4、尿石症患者
啤酒含有钙、草酸和鸟核苷酸，能引起尿路结石。
5、近视、青光眼患者
酒中甲醇对视网膜有明显的毒性和副作用。酒也能直接影响视网膜，阻碍视网膜产生感觉色素，导致眼睛适应光的能力。因此，近视眼和青光眼患者不宜喝太多。
6、孕妇和儿童
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酒精，通过脐带进入胎儿，胎儿发育容易引起畸形和流产等现象。
7、母乳喂养期的妇女
啤酒是由大麦和其他原料制成的。大麦可影响母乳喂养。
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